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ADULTES

A partir de 21 ans

  • En partenariat avec un coach en Sport Santé.

  • Remise en forme, pratique sportive et artistique.

    • Cross training, renforcement musculaire

    • Apprentissage du maniement du bâton, mouvements techniques adaptés.

  • Travail sur l’expression corporelle

ENTRAINEMENTS au choix : 

  • 100% CROSSFIT

  • TWIRLING FIT ( CrossFit + Twirling bâton )

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EN PARTENARIAT

 

AVEC

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